A
Acide azélaïque
Acide dicarboxylique naturellement présent dans les céréales. Utilisé en cosmétique et dermatologie pour ses propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et dépigmentantes. Efficace sur l'acné, la rosacée et l'hyperpigmentation post-inflammatoire.
Acide glycolique
AHA (alpha-hydroxy-acide) issu de la canne à sucre. Le plus petit des AHA, il pénètre facilement dans la peau et exfolie en dissolvant les liaisons entre les cellules mortes. Utilisé pour affiner le grain de peau, uniformiser le teint et stimuler le collagène.
Acide hyaluronique
Polysaccharide naturellement présent dans le derme qui retient l'eau et maintient l'hydratation cutanée. Sa capacité à fixer jusqu'à 1000 fois son poids en eau en fait l'humectant de référence. Disponible en cosmétique topique et en injection dermatologique.
Acide kojique
Actif dépigmentant issu de la fermentation du riz. Il inhibe la tyrosinase, enzyme clé de la synthèse de mélanine. Utilisé pour traiter les taches solaires, le mélasma et les hyperpigmentations post-inflammatoires. Souvent associé à la vitamine C.
Acide salicylique
BHA (bêta-hydroxy-acide) liposoluble dérivé du saule. Sa liposolubilité lui permet de pénétrer dans les pores et de dissoudre les bouchons sébacés. L'actif exfoliant de référence pour les peaux grasses et acnéiques, à des concentrations de 0,5 à 2 %.
Actif cosmétique
Ingrédient d'une formule cosmétique ayant une action spécifique sur la peau. Distinct des excipients (véhicule, stabilisateurs, conservateurs) qui n'ont pas d'action directe sur la peau. Les actifs principaux incluent les humectants, émollients, occlusifs, antioxydants et agents actifs ciblés.
AHA
Alpha-Hydroxy-Acids. Famille d'acides hydrosolubles (glycolique, lactique, mandélique, citrique) utilisés comme exfoliants chimiques. Ils dissolvent les liaisons entre les cellules mortes de la surface de la peau, améliorant le teint, la texture et stimulant le renouvellement cellulaire.
Allergie cutanée
Réaction immunologique à un allergène cutané spécifique, médiée par les lymphocytes T (hypersensibilité de type IV). Se manifeste par un eczéma de contact allergique. Différente de l'irritation simple qui ne nécessite pas de sensibilisation préalable.
Allantoine
Dérivé de l'acide urique présent naturellement dans la consoude. Agent apaisant, cicatrisant et kératolytique doux. Très bien toléré par les peaux sensibles. Fréquemment utilisé dans les formules pour peaux irritées ou sèches.
Arbutine
Dérivé glycosylé de l'hydroquinone, extrait de l'arbousier. Inhibe la tyrosinase et réduit la production de mélanine. Dépigmentant plus doux et mieux toléré que l'hydroquinone, utilisé pour les taches pigmentaires et l'hyperpigmentation.
Atopie
Prédisposition génétique à développer des maladies allergiques — eczéma atopique, asthme, rhinite allergique. La triade atopique (eczéma + asthme + rhinite) est fréquemment observée dans les familles atopiques. L'eczéma atopique résulte d'une mutation de la filaggrine fragilisant la barrière cutanée.
B
Barrière cutanée
Structure multilamellaire du stratum corneum (couche cornée) composée de cellules mortes kératinisées noyées dans une matrice lipidique (céramides, acides gras, cholestérol). Elle remplit deux fonctions essentielles : empêcher la perte d'eau transépidermique et s'opposer à la pénétration des agents extérieurs.
BHA
Bêta-Hydroxy-Acid. Terme qui désigne principalement l'acide salicylique. Contrairement aux AHA hydrosolubles, le BHA est liposoluble — il peut donc pénétrer dans les pores et exfolier de l'intérieur. Particulièrement adapté aux peaux grasses et acnéiques.
Bisabolol
Terpène extrait de la camomille (ou synthétique). Actif apaisant, anti-inflammatoire et cicatrisant bien documenté. Très bien toléré, il est utilisé dans les formules pour peaux sensibles, réactives et sujettes aux rougeurs.
Biotine
Vitamine B8 (ou B7), cofacteur essentiel de la synthèse de la kératine. Sa carence se manifeste par une fragilité des ongles, des cheveux et des problèmes cutanés. La supplémentation améliore la solidité des ongles cassants dans environ 60-70 % des cas.
C
Caféine
Méthylxanthine aux propriétés vasoconstrictrices et antioxydantes. Utilisée topiquement pour réduire les cernes vasculaires, dégonfler les poches sous les yeux et améliorer l'apparence de la peau d'orange. Son action est temporaire mais visible dès la première application.
Céramides
Lipides constitutifs de la matrice intercellulaire du stratum corneum. Ils forment avec le cholestérol et les acides gras la structure lamellaire de la barrière cutanée. Leur déficit est à l'origine de la sécheresse cutanée et de l'eczéma atopique. Les formules à base de céramides restaurent la barrière en profondeur.
Chloasma
Voir Mélasma. Terme utilisé spécifiquement pour le mélasma lié à la grossesse (masque de grossesse) ou à la contraception hormonale. Hyperpigmentation mélanique symétrique du visage stimulée par les œstrogènes et amplifiée par les UV.
Collagène
Protéine fibreuse la plus abondante du derme (70 % du poids sec), responsable de la résistance et de la structure de la peau. Sa production diminue d'environ 1 % par an à partir de 25-30 ans. Le collagène topique ne pénètre pas dans le derme (molécule trop grande) — la complémentation orale en peptides de collagène est plus efficace.
Comédon
Obstruction d'un follicule pilo-sébacé par un bouchon de sébum et de kératine. Le comédon ouvert (point noir) est oxydé en surface, d'où sa couleur noire. Le comédon fermé (point blanc) est recouvert d'une fine couche d'épiderme. Les comédons sont la lésion de base de l'acné rétentionnelle.
Cortisol
Hormone glucocorticoïde sécrétée par les glandes surrénales en réponse au stress. Le stress chronique entraîne une élévation durable du cortisol qui dégrade le collagène cutané, augmente la production de sébum et fragilise la barrière cutanée. Lien direct entre stress chronique et vieillissement cutané accéléré.
D
Derme
Couche médiane de la peau, située entre l'épiderme et l'hypoderme. Composé principalement de collagène et d'élastine, il assure la résistance et l'élasticité cutanée. Il contient également les vaisseaux sanguins, les follicules pileux, les glandes sébacées et sudorales, et les terminaisons nerveuses.
Dermocorticoïde
Corticoïde topique appliqué sur la peau à des fins anti-inflammatoires. Classés en 4 niveaux de puissance (faible, modéré, fort, très fort), ils sont utilisés dans le traitement de l'eczéma, du psoriasis et d'autres dermatoses inflammatoires. À utiliser selon la prescription médicale pour éviter les effets secondaires (atrophie cutanée).
Déshydratation cutanée
Manque d'eau dans les couches superficielles de l'épiderme, distinct de la sécheresse cutanée (manque de lipides). Une peau peut être grasse et déshydratée simultanément. Se manifeste par des ridules superficielles, un teint terne et une sensation de tiraillement. Traitement : humectants (acide hyaluronique, glycérine).
Dermatoscope
Instrument optique permettant au dermatologue d'examiner la peau en lumière polarisée avec un grossissement de 10 à 70 fois. Indispensable pour l'analyse des grains de beauté et la détection précoce du mélanome. La dermoscopie améliore significativement la précision diagnostique.
E
Eczéma atopique
Dermatose inflammatoire chronique liée à une mutation de la filaggrine fragilisant la barrière cutanée. Se manifeste par des plaques rouges, sèches et très prurigineuses. Touche 15-20 % des enfants et 2-3 % des adultes. Évolue par poussées et rémissions. Prise en charge : émollients quotidiens + dermocorticoïdes pendant les poussées.
Élastine
Protéine fibreuse du derme responsable de l'élasticité cutanée — la peau reprend sa forme après étirement. Sa dégradation progressive avec l'âge (et sous l'effet des UV) conduit au relâchement cutané. Contrairement au collagène, l'élastine se renouvelle très peu après l'âge adulte.
Émollient
Ingrédient qui adoucit et assouplit la peau en remplissant les espaces entre les cellules du stratum corneum. Les émollients réduisent la rugosité et améliorent la texture cutanée. Exemples : squalane, huiles végétales, esters d'acides gras, alcools gras (cétyl alcool, stéaryl alcool).
Épiderme
Couche la plus superficielle de la peau, d'épaisseur variable (0,04 à 1,5 mm). Composé principalement de kératinocytes organisés en 4 à 5 couches. Sa couche la plus externe, le stratum corneum, constitue la barrière cutanée. L'épiderme se renouvelle complètement en 28 jours environ (cycle s'allongeant avec l'âge).
Érythème
Rougeur cutanée due à une vasodilatation des capillaires superficiels du derme. Il disparaît à la pression (vitropression positive), ce qui le distingue du purpura. L'érythème peut être inflammatoire (coup de soleil, eczéma) ou vasculaire (rosacée, flush).
F
Facteur SPF
Sun Protection Factor. Mesure la protection contre les UVB responsables des coups de soleil. Un SPF 30 filtre environ 97 % des UVB, un SPF 50 filtre 98 %. Le SPF ne mesure pas la protection contre les UVA — chercher également la mention PPD ou le logo UVA encerclé sur l'emballage.
Fibroblaste
Cellule principale du derme, responsable de la synthèse du collagène, de l'élastine et de l'acide hyaluronique. Son activité diminue avec l'âge — les actifs qui stimulent les fibroblastes (rétinol, vitamine C, certains peptides) agissent directement sur ce mécanisme clé du vieillissement cutané.
Filaggrine
Protéine structurale de l'épiderme essentielle à la formation du stratum corneum et à l'intégrité de la barrière cutanée. Une mutation du gène FLG (filaggrine) est retrouvée chez 30-40 % des patients atteints d'eczéma atopique — elle fragilise la barrière et favorise la pénétration des allergènes.
Flush
Rougeur diffuse et transitoire du visage (et parfois du cou et du décolleté) accompagnée d'une sensation de chaleur. Le flush est déclenché par des facteurs vasomoteurs — chaleur, alcool, épices, stress, boissons chaudes. C'est l'un des signes cardinaux de la rosacée.
Follicule pilo-sébacé
Structure anatomique composée d'un poil et de la glande sébacée qui lui est associée. C'est au niveau du follicule pilo-sébacé que se forme l'acné — obstruction du canal folliculaire par un bouchon de sébum et de kératine, puis prolifération bactérienne et inflammation.
G
Glande sébacée
Glande annexe de la peau associée au follicule pileux, responsable de la sécrétion du sébum. Sa production est stimulée par les androgènes — d'où l'excès de sébum à la puberté. La densité des glandes sébacées est variable selon les zones : très élevée sur le visage et le cuir chevelu, faible sur les paumes et les plantes.
Glycérine
Triool (glycérol) utilisé comme humectant dans la quasi-totalité des formules cosmétiques. Elle attire l'eau de l'atmosphère et des couches profondes de la peau vers l'épiderme. Très bien tolérée, non comédogène, adaptée à tous les types de peau. L'un des humectants les plus efficaces et les mieux documentés.
Glycation
Réaction chimique entre un sucre (glucose) et une protéine (collagène, élastine) qui les rigidifie et les rend cassants. La glycation cutanée est accélérée par un régime riche en sucres rapides et contribue au vieillissement cutané. Les antioxydants (carnosine, vitamine C) peuvent limiter partiellement ce phénomène.
H
Humectant
Ingrédient qui attire et retient l'eau dans l'épiderme, augmentant son taux d'hydratation. Les humectants puisent l'eau de l'atmosphère (si humidité > 70 %) ou des couches profondes de la peau. Les principaux humectants cosmétiques : acide hyaluronique, glycérine, urée, beurre de sodium PCA, allantoïne.
Hypoderme
Couche la plus profonde de la peau, composée de tissu adipeux (graisse) et de fibres conjonctives. Il joue un rôle d'isolation thermique, d'amortissement mécanique et de réserve énergétique. La perte de tissu adipeux dans l'hypoderme facial avec l'âge est responsable du creusement des joues et du front.
Hyperpigmentation
Excès de mélanine dans certaines zones de la peau, se manifestant par des taches plus foncées que la peau environnante. Peut être post-inflammatoire (après une acné, une brûlure), solaire (lentigos actiniques) ou hormonale (mélasma). Aggravée par l'exposition UV.
Hypodermis
Voir Hypoderme.
I
INCI
International Nomenclature of Cosmetic Ingredients. Système standardisé de nomenclature des ingrédients cosmétiques, obligatoire sur les emballages dans l'Union Européenne. Les ingrédients sont listés par ordre décroissant de concentration jusqu'à 1 %, puis dans n'importe quel ordre en dessous de 1 %.
Irritant cutané
Substance qui provoque une réaction inflammatoire locale sans mécanisme immunologique — contrairement à l'allergène. L'irritation est dose-dépendante et touche tout le monde au-delà d'une certaine concentration. Les irritants fréquents : alcool dénaturé, SLS (lauryl sulfate de sodium), parfums à forte concentration, acides à pH très bas.
K
Kératinocyte
Cellule principale de l'épiderme, représentant 90 % des cellules épidermiques. Les kératinocytes naissent dans la couche basale et migrent progressivement vers la surface en se différenciant. En 28 jours environ, ils atteignent la couche cornée sous forme de cellules mortes aplaties (cornéocytes) avant de se desquamer.
Kératose
Épaississement anormal de la couche cornée de l'épiderme. La kératose séborrhéique est une lésion bénigne fréquente après 50 ans — tache brune ou beige d'aspect "collé" sur la peau. La kératose actinique est une lésion précancéreuse liée au soleil — épaississement rugueux rose ou brun qui peut évoluer vers un carcinome épidermoïde.
L
Lanoline
Cire naturelle extraite de la laine de mouton, composée d'esters d'acides gras et d'alcools gras. Émollient et occlusif très efficace, proche de la composition du sébum humain. Peut provoquer des réactions allergiques chez les personnes sensibles — mentionné dans la liste INCI comme "Lanolin".
Lentigo
Tache pigmentaire bénigne localisée, liée à une accumulation localisée de mélanocytes actifs. Le lentigo solaire (tache de vieillesse) apparaît sur les zones exposées au soleil (mains, visage, décolleté) après 40-50 ans. Le lentigo malin peut évoluer vers un mélanome et nécessite une surveillance.
Lipides intercellulaires
Mélange de céramides, d'acides gras et de cholestérol qui forme la matrice de la barrière cutanée dans le stratum corneum. Leur organisation en structures lamellaires est essentielle à l'imperméabilité de la barrière. Leur déficit est à l'origine de la sécheresse cutanée et de l'eczéma.
M
Mélanine
Pigment synthétisé par les mélanocytes dans l'épiderme, responsable de la couleur de la peau, des cheveux et des yeux. Il existe deux types : l'eumélanine (pigment brun-noir, prédominante dans les peaux foncées) et la phéomélanine (pigment rouge-jaune, prédominante dans les peaux claires). La mélanine filtre une partie des UV mais ne remplace pas la protection solaire.
Mélanocyte
Cellule pigmentaire de l'épiderme qui synthétise et transfère la mélanine aux kératinocytes environnants. Leur nombre est sensiblement identique chez tous les individus quelle que soit la couleur de peau — c'est l'activité mélanosynthétique et le type de mélanine produite qui diffèrent.
Mélasma
Hyperpigmentation mélanique acquise, symétrique, du visage. Fréquent chez les femmes (90 % des cas), en particulier pendant la grossesse (chloasma) ou sous contraception oestro-progestative. Aggravé par les UV. Traitement : dépigmentants topiques (vitamine C, acide azélaïque, arbutine) + SPF strict + laser si résistant.
Microneedling
Technique dermatologique qui crée des microperforations dans la peau à l'aide d'aiguilles très fines pour stimuler la production de collagène (néocollagénèse). Efficace sur les cicatrices d'acné, les pores dilatés, le relâchement léger et les vergetures. Peut être combiné au PRP ou à des actifs pour amplifier les résultats.
N
Niacinamide
Forme amide de la vitamine B3 (nicotinamide). Actif multi-cibles très bien documenté : régulateur du sébum, réducteur de l'hyperpigmentation (en inhibant le transfert de mélanine), anti-inflammatoire, renforçateur de barrière et réducteur de la taille des pores. L'un des actifs les plus polyvalents et les mieux tolérés en cosmétique.
Nævus
Communément appelé grain de beauté. Prolifération bénigne de mélanocytes dans l'épiderme ou le derme. La grande majorité des nævus sont bénins et ne nécessitent pas d'ablation. Leur surveillance régulière (règle ABCDE) est recommandée pour détecter une éventuelle transformation maligne en mélanome.
O
Oclusif
Ingrédient qui forme un film sur la surface de la peau pour limiter la perte d'eau transépidermique (TEWL). Les occlusifs sont indispensables pour les peaux très sèches. Exemples : vaseline (le plus occlusif), cire d'abeille, huile minérale, diméthicone, lanoline, squalane (légèrement occlusif).
Oméga-3
Acides gras polyinsaturés essentiels (EPA et DHA principalement) aux propriétés anti-inflammatoires documentées. En application topique, ils renforcent la barrière cutanée et réduisent la sécheresse. En complémentation orale, ils peuvent améliorer les peaux sèches et réduire l'inflammation dans l'eczéma et l'acné.
P
Panthénol
Pro-vitamine B5 (précurseur de l'acide pantothénique). Humectant, apaisant et cicatrisant. Pénètre facilement dans l'épiderme où il est converti en acide pantothénique. Très bien toléré par les peaux sensibles. Fréquemment utilisé dans les soins post-traitement et les formules pour peaux irritées.
Peptides
Courtes chaînes d'acides aminés qui servent de messagers entre les cellules cutanées. En cosmétique, les peptides "signal" stimulent les fibroblastes à produire davantage de collagène. Les peptides "neuromodulateurs" (argireline) réduisent l'intensité des contractions musculaires. Les Matrixyl sont les peptides anti-âge les mieux documentés.
Photoprotection
Protection de la peau contre les rayonnements ultraviolets (UVA et UVB). La photoprotection peut être interne (mélanine, antioxydants) ou externe (écrans solaires). Les filtres UV peuvent être organiques (chimiques, absorbant les UV) ou inorganiques (physiques — dioxyde de titane, oxyde de zinc — réfléchissant les UV).
Photovieillissement
Vieillissement cutané induit par l'exposition chronique aux UV, principalement les UVA. Il représente environ 80 % du vieillissement cutané visible. Se manifeste par des rides, des taches, une peau épaissie et inégale. Il est largement évitable par une photoprotection quotidienne dès le plus jeune âge.
Pores
Orifices des follicules pilo-sébacés à la surface de la peau. Leur taille apparente est déterminée génétiquement et augmentée par l'excès de sébum, le vieillissement et la dilatation liée à l'accumulation de sébum. Aucun produit ne peut réduire définitivement la taille des pores — mais la niacinamide et les AHA peuvent les atténuer visuellement.
PRP
Plasma Riche en Plaquettes. Technique qui utilise le propre sang du patient centrifugé pour concentrer les plaquettes et leurs facteurs de croissance. Ce plasma est ensuite injecté ou microneedlé dans la peau pour stimuler la régénération cutanée. Profil de sécurité excellent (produit autologue).
Prurit
Sensation de démangeaison qui provoque le besoin de se gratter. Peut être d'origine cutanée (eczéma, psoriasis, urticaire, sécheresse) ou systémique (insuffisance rénale, cholestase, lymphome). Le prurit généralisé sans lésion visible doit faire rechercher une cause systémique.
R
Radicaux libres
Espèces réactives de l'oxygène (ERO) produites lors du métabolisme cellulaire normal et en réponse aux UV, tabac et pollution. Ils endommagent les protéines, les lipides et l'ADN des cellules cutanées, accélérant le vieillissement. Les antioxydants (vitamines C et E, resvératrol, CoQ10) les neutralisent.
Rétinol
Forme de vitamine A disponible sans ordonnance, précurseur de l'acide rétinoïque (trétinoïne). L'actif anti-âge topique le mieux documenté scientifiquement : il stimule le collagène, accélère le renouvellement cellulaire, atténue les rides et réduit les taches. Irritant au début — introduire progressivement, utiliser le soir uniquement avec SPF le matin.
Rétinoïdes
Famille de dérivés de la vitamine A comprenant le rétinol (cosmétique), le rétinal (intermédiaire) et l'acide rétinoïque (trétinoïne, sur ordonnance). Contre-indiqués pendant la grossesse. Les rétinoïdes topiques sont les actifs anti-acné et anti-âge les plus efficaces en dermatologie.
Rosacée
Dermatose faciale chronique d'origine vasculaire et inflammatoire. Se manifeste par des rougeurs persistantes, des flush, des télangiectasies et parfois des papulopustules. Déclenchée par des facteurs vasomoteurs (chaleur, alcool, épices). Traitement : éviction des déclencheurs, SPF minéral, métronidazole topique, laser vasculaire.
S
Sébum
Sécrétion lipidique des glandes sébacées composée de triglycérides, de cires, de squalane et d'acides gras libres. Il forme avec la sueur le film hydrolipidique qui protège la peau. Sa production est régulée par les androgènes — excès à la puberté, diminution après la ménopause chez la femme.
Sérum
Formule cosmétique liquide ou gel de texture légère, formulée à haute concentration en actifs. Sa texture permet une pénétration rapide et profonde des actifs. S'applique après le nettoyage et avant la crème hydratante. Il existe des sérums aqueux (à base d'eau) et des sérums huileux (à base d'huiles légères).
SPF
Voir Facteur SPF.
Squalane
Dérivé hydrogéné du squalène (lipide naturellement présent dans le sébum). Émollient léger, non comédogène, très bien toléré par tous les types de peau y compris les peaux grasses et sensibles. Stabilisé et non oxydable, il imite parfaitement les lipides naturels de la peau.
Stratum corneum
Couche la plus superficielle de l'épiderme, composée de cellules mortes aplaties (cornéocytes) noyées dans une matrice lipidique. C'est cette structure qui constitue la barrière cutanée. Son épaisseur varie de 10 à 20 couches cellulaires selon les zones du corps.
T
TEWL
Transepidermal Water Loss (perte d'eau transépidermique). Mesure de la quantité d'eau qui s'évapore à travers la peau. Un TEWL élevé indique une barrière cutanée fragilisée — caractéristique de la peau sèche, de l'eczéma atopique et des peaux endommagées. Les occlusifs réduisent le TEWL en limitant l'évaporation.
Télangiectasies
Dilatations permanentes et visibles des petits vaisseaux superficiels de la peau (capillaires, veinules). Courantes sur le visage (rosacée, couperose) et les jambes (varices télangiectasiques). Traitées efficacement par laser vasculaire (KTP, Nd:YAG) ou sclérothérapie pour les jambes.
Trétinoïne
Acide rétinoïque, forme active de la vitamine A. Le rétinoïde topique le plus puissant disponible — sur ordonnance uniquement. Actif de référence contre l'acné modérée à sévère et le photovieillissement. Contre-indiquée pendant la grossesse. Son efficacité est supérieure à celle du rétinol mais son potentiel irritant est aussi plus élevé.
Tyrosinase
Enzyme clé de la mélanosynthèse, qui catalyse les étapes initiales de la production de mélanine à partir de la tyrosine. La plupart des actifs dépigmentants (arbutine, acide kojique, vitamine C) agissent en inhibant la tyrosinase pour réduire la production de mélanine.
U
UVA
Rayonnements ultraviolets de longueur d'onde 315-400 nm. Pénètrent jusqu'au derme, présents toute l'année même par temps nuageux et traversent les vitres. Responsables du photovieillissement (rides, taches) et impliqués dans la cancérogenèse cutanée. Non mesurés par le SPF — chercher la protection PPD ou le logo UVA.
UVB
Rayonnements ultraviolets de longueur d'onde 280-315 nm. Responsables des coups de soleil et de la synthèse de vitamine D. Principal facteur de risque de cancers cutanés (carcinomes, mélanome). Filtrés en partie par les vitres et les nuages. Leur intensité varie selon la saison, l'altitude et la latitude. C'est leur protection que mesure le SPF.
Urée
Composé naturellement présent dans le film hydrolipidique de la peau (facteur naturel d'hydratation). En formule cosmétique, à faible concentration (5-10 %) elle est humectante et légèrement exfoliante. À forte concentration (20-40 %), elle est kératolytique — utile pour les peaux très sèches, les callosités et les hyperkératoses.
V
Vergetures
Cicatrices cutanées linéaires résultant de la rupture des fibres de collagène et d'élastine lors d'un étirement rapide de la peau (grossesse, croissance rapide, prise de poids). D'abord violacées ou rouges (stries rubrae), elles blanchissent avec le temps (stries albae). Les stries récentes répondent mieux aux traitements (rétinol, laser, microneedling).
Vitamine C
Acide ascorbique. Antioxydant puissant et cofacteur indispensable à la synthèse de collagène. En topique, protège contre les dommages oxydatifs des UV, stimule la production de collagène et inhibe la tyrosinase (action dépigmentante). La forme stable la plus efficace : ascorbate de sodium ou vitamine C encapsulée.
Vitamine E
Tocophérol. Antioxydant liposoluble qui protège les membranes cellulaires de l'oxydation. Souvent associé à la vitamine C (association synergique). Émolliente et cicatrisante en topique. Présente naturellement dans de nombreuses huiles végétales.
Vitiligo
Dermatose auto-immune caractérisée par la destruction des mélanocytes, provoquant des plaques dépigmentées blanches symétriques sur la peau. Touche environ 1 % de la population mondiale. Les traitements incluent les inhibiteurs de la calcineurine topiques, la photothérapie UVB à bande étroite et les biothérapies récentes.
Z
Zinc
Oligo-élément essentiel impliqué dans de nombreux processus cutanés : synthèse de la kératine, cicatrisation, régulation de la production de sébum. Le zinc bisglycinate (forme la mieux absorbée) améliore les peaux acnéiques en réduisant l'inflammation et la prolifération bactérienne. En topique, l'oxyde de zinc est antiseptique et protecteur.
Zona
Réactivation du virus varicelle-zona (VZV) latent dans les ganglions nerveux. Se manifeste par des douleurs intenses et une éruption vésiculeuse unilatérale suivant un dermatome. Le traitement antiviral (valaciclovir) doit être débuté dans les 72 heures. Prévenu par le vaccin Shingrix recommandé après 65 ans.
